Como equilibrar melhor a vida profissional e pessoal:
• Estabeleça prioridades
• Monte um planejamento do seu tempo e reserve horários para não fazer nada
• Exercite a flexibilidade quando as coisas parecerem fugir do controle
• Organize seu local de trabalho
• Cultive a relação interpessoal com colegas de trabalho
• Conheça a si mesmo: faça terapia
Ajuda na busca pelo equilíbrio a prática da meditação ou de exercícios como yoga e ginástica laboral.
Quer saber como ajudar seus colaboradores a alcançarem esse equilíbrio? Fale com a gente: vendas@posherapp.com
POSHER, The Employee Experience Company.
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